Подписаться
"Все об экстремальных видах спорта"
 
   Реклама






 

Книга Стига Северинсэна об управлении дыханием во фридайвинге.

  Опубликовано: 2014-09-14 17:52:45  
 

Зhttp://www.free-diver.ru/images/stories/rokstories-fp1.jpgнаменитый датский фридайвер, неоднократный рекордсмен Книги Гиннесса (Guinness World Records) Стиг Северинсэн (Stig Severinsen) выпускает в свет книгу  о роли дыхания во фридайвинге .
Цель книги, донести до фридайверов  и "обычных" людей смысл эффективного дыхания и его роли во фридайвинге.  Книга, представленная на выставке DEMA  и называется "Breatheology: The Art of Conscious Breathing", в переводе с английского "Дыхание: искусство осознанного дыхания".
На сегодняшний день Стиг Северинсэн удерживает рекорд по задержке дыхания – 22 минуты, при этом в воде вокруг отважного дайвера свободно плавали акулы. Если кто-то и достоин называться Aquaman, так это этот парень. Аквамен говорит, что самым важным его умением является способность абстрагироваться от собственного тела и не обращать внимания на боль. Он утверждает, что ничем не отличается от обычного человека, а просто умеет отключать сенсорный регистр для боли и дискомфорта.

http://www.xray-mag.com/files/imagecache/XRay_Cover_400px/Xray51-63_0.jpg
Северинсен имеет докторскую степень по медицине и степень магистра в области биологии, что помогает ему в решении экстремальных проблем вроде купания в ледяной воде. Перед тем, как установить свой первый мировой рекорд по задерживанию дыхания, он проплыл в ледяной воде Северного моря с минусовой температурой около 72-х метров, что на целых 14,5 метра больше, чем смог проплыть предыдущий рекордсмен Вим Хоф.
Ни один человек в мире не может задерживать дыхание на такое время. В 2012-м году, когда Северинсен решил побить собственный рекорд, ему помогал только его брат-медик, следивший за состоянием жизненно важных органов. Предварительно фридайвер сделал статическое апноэ, включающее в себя вдыхание чистого кислорода. Избавившись от азота и углекислого газа, составляющих 78% вдыхаемого нами в естественных условиях воздуха, он смог насытить лёгкие кислородом, что и помогло ему пробыть под водой 22 минуты.
Возможно, дело в том, что объем легких у Стига равен 14 литрам, это вдвое больше, чем у среднестатистического человека. Кроме того, он умеет так сконцентрироваться, чтобы оставаться спокойным и не растрачивать кислород попусту.
Как магистр биологии, Северинсен изучал жизнь касаток – китов-убийц. Он нырял в норвежских фьордах и наблюдал, как касатки охотятся на сельдь, сгоняя ее в косяки, а затем, глуша ударами хвостов, поедают свою добычу.
Стиг Северсен занесен в Книгу рекордов Гиннеса.

http://oi44.tinypic.com/v4x6rn.jpg
На Discovery Channel его называют 'Человеком, который не дышит', о Северинсене сняли документальный фильм, в котором знаменитый фридайвер раскрывает свои секреты.
Правда,  недавно пришла новость, что рекорд Стига Северинсена был побит хорвацким фридайвером Гораном Колаком, который не дышал под водой в течение 22,5 минут!

 

 

Главная | Дайвинг | Охота | Экспедиции | Археология | Фотография | Обучение | Клубы и центры | Снаряжение | Магазины | Дайвинг-сайты | Туры | Страховка | Проишествия | Медиа | Форум | Архив форума | Ссылки